Пятница, 18.10.2019, 07:35
Приветствую Вас Гость | RSS


У нас можно скачать книги и журналы бесплатно, без регистрации!

Библиотека лучших книг!
Форма входа
Валюта
Новости дня
Статистика
Онлайн:

Онлайн всего: 2
Гостей: 1
Пользователей: 1

zyzy
Зарегистрировано:
Всего: 921
Новых за месяц: 6
Новых за неделю: 1
Новых вчера: 1
Новых сегодня: 0
Из них:
Администраторов: 1
Модераторов: 1
Дизайнеров:
Редакторов: 6
Журналистов: 124
Обычных: 789
Забаненых: 0
Из них:
Мужчин: 516
Женщин: 405
Счетчики:
Сегодня нас посетили:
Счётчики посещений

Скачать бесплатно книги и журналы!

Главная » Файлы » Психология

Райдер Кэрролл - Bullet Journal метод
10.10.2019, 12:20
Название: Bullet Journal метод
Автор: Райдер Кэрролл
Язык: русский
Издательство: Бомбора
Жанр: Личная эффективность, Тайм-менеджмент
Год: 2019
Формат: pdf
Качество: OCR без ощибок
Размер: 11,89 Мб

Пятьсот тысяч мыслей. Именно столько идей рождается в голове обычного человека ежедневно. Мы постоянно о чем-то думаем. Постоянно чем-то заняты. Но это не значит, что мы продуктивны. Когда мозг перегружен, сложно принимать правильные решения. Любой взвешенный выбор отнимает два самых ценных ресурса – время и энергию. А если решений слишком много, мы чувствуем себя уставшими, рассеянными и даже беспомощными. Мы теряем контроль – над ситуацией и собственной жизнью. Откладываем дела на завтра. Но со временем кладовая нашей памяти переполняется. Нерешенные задачи стучатся в дверь сознания – и мы ощущаем нарастающую тревогу и стресс.

Система Bullet Journal помогает вернуть контроль и навести порядок в ментальной кладовой. Она позволяет:
• очистить разум от отвлекающих мыслей и сохранить концентрацию в течение всего дня;
• увидеть, куда вы тратите свои время и энергию;
• добиться любых целей, разбивая их на более мелкие задачи;
• развить любознательность и креативность;
• держаться выбранного курса и жить целенаправленно.



Скачать с Оxy.cloud
Скачать с TurboBit.Net
Категория: Психология | Добавил: zyzy | Теги: книга, литература, тайм-менеджмент, электронная книга
| Loads: 0 | Рейтинг: 0.0/0

Популярные книги и журналы:

Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск по сайту
Лучшие журналисты

pmojka
Релизов:
24242

zyzy
Релизов:
8418

lorna
Релизов:
6670

sun68
Релизов:
3985

Kate
Релизов:
3633

Чудо-чудное
Релизов:
3510

sas
Релизов:
3310

solo
Релизов:
3058

bolt13
Релизов:
3016

tigerz
Релизов:
2838

rotanit
Релизов:
2428

vva
Релизов:
1156

Evgenij
Релизов:
478

MickeBely
Релизов:
446

igolka
Релизов:
383

Mapos
Релизов:
253

manowar
Релизов:
167

alf50
Релизов:
3

deller50
Релизов:
2

Serega70
Релизов:
2
Празднуем!
Праздники сегодня
Анекдоты:)
Это интересно!

Copyright ScanBOOKS.RU © 2019 Скачать бесплатно и без регистрации книги и журналы

Обращение к пользователям