Среда, 11.12.2019, 09:31
Приветствую Вас Гость | RSS


У нас можно скачать книги и журналы бесплатно, без регистрации!

Библиотека лучших книг!
Форма входа
Валюта
Новости дня
Статистика
Онлайн:

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Зарегистрировано:
Всего: 929
Новых за месяц: 5
Новых за неделю: 0
Новых вчера: 0
Новых сегодня: 0
Из них:
Администраторов: 1
Модераторов: 1
Дизайнеров:
Редакторов: 6
Журналистов: 124
Обычных: 797
Забаненых: 0
Из них:
Мужчин: 521
Женщин: 408
Счетчики:
Сегодня нас посетили:
Счётчики посещений

Скачать бесплатно книги и журналы!

Главная » Файлы » Научно-популярное

Мартин Ингвар - Дирижер организма. Как мозг управляет вашим весом и помогает похудеть
17.11.2019, 15:42
Название: Дирижер организма. Как мозг управляет вашим весом и помогает похудеть
Автор: Мартин Ингвар
Язык: русский
Издательство: Эксмо
Жанр: Научная-популярная литература
Год: 2019
Формат: fb2, rtf
Размер: 16 Мб

Большинство людей всю жизнь борются с лишним весом, проигрывая одну битву за другой. Почему же все попытки похудеть оборачиваются неудачей, невзирая на то, сколько слез и пота мы проливаем и сколько денег тратим на весы и личного тренера? Мы так часто слышим фразу «Единственное средство – это меньше есть и больше двигаться» из телевизора, социальных сетей и журналов. Но, к сожалению, все не так очевидно. Последние исследования показали, что при похудении нужно учитывать не только калории и физическую нагрузку, но и другие факторы. Например, нашей системе вознаграждения мозга нравится все, что содержит сахар. Как в этом случае обхитрить свой собственный мозг? Из этой книги вы узнаете, как наконец начать худеть с умом. Вы получите информацию о том, какой эффект оказывают продукты питания на наш мозг, о том, как он управляет нами при выборе того или иного продукта, и поймете, что без его помощи вам никак не похудеть. Только узнав, как работает ваш мозг, вы сможете добиться идеальной фигуры и сделать вашу жизнь легкой и приятной.

Скачать с Оxy.cloud
Скачать с TurboBit.Net
Категория: Научно-популярное | Добавил: zyzy | Теги: литература, электронное издание, электронная книга, книга
| Loads: 0 | Рейтинг: 0.0/0

Популярные книги и журналы:

Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск по сайту
Лучшие журналисты

pmojka
Релизов:
24233

zyzy
Релизов:
8826

lorna
Релизов:
6669

sun68
Релизов:
4049

Kate
Релизов:
3671

Чудо-чудное
Релизов:
3376

sas
Релизов:
3306

bolt13
Релизов:
3187

solo
Релизов:
3057

tigerz
Релизов:
2784

rotanit
Релизов:
2386

vva
Релизов:
1281

Evgenij
Релизов:
479

MickeBely
Релизов:
446

igolka
Релизов:
383

Mapos
Релизов:
228

manowar
Релизов:
162

alf50
Релизов:
3

Serega70
Релизов:
2

Skobar
Релизов:
2
Празднуем!
Праздники сегодня
Анекдоты:)
Это интересно!

Copyright ScanBOOKS.RU © 2019 Скачать бесплатно и без регистрации книги и журналы

Обращение к пользователям