Воскресенье, 22.09.2019, 22:08
Приветствую Вас Гость | RSS


У нас можно скачать книги и журналы бесплатно, без регистрации!

Библиотека лучших книг!
Форма входа
Валюта
Новости дня
Статистика
Онлайн:

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Зарегистрировано:
Всего: 918
Новых за месяц: 8
Новых за неделю: 3
Новых вчера: 1
Новых сегодня: 0
Из них:
Администраторов: 1
Модераторов: 1
Дизайнеров:
Редакторов: 6
Журналистов: 124
Обычных: 786
Забаненых: 0
Из них:
Мужчин: 514
Женщин: 404
Счетчики:
Сегодня нас посетили:
Счётчики посещений

Скачать бесплатно книги и журналы!

Главная » Файлы » Здоровье и спорт

Сергей Бубновский - Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского
23.08.2019, 22:10
Название: Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского
Автор: Сергей Бубновский
Язык: русский
Издательство: Эксмо
Жанр: Здоровье
Год: 2019
Формат: pdf
Качество: OCR без ощибок
Размер: 10,1 МБ

Хотите оставаться бодрым, энергичным и активным вне зависимости от возраста? Тогда начните уже сегодня вести правильный образ жизни ‒ с регулярными физическими нагрузками, грамотным рационом питания, специальными процедурами для закаливания. Сделать это несложно: надо только каждый день заставлять все мышцы полноценно работать хотя бы по 15-30 минут.

Не знаете, какие упражнения делать? Ищете информацию, что надо есть, сколько воды пить, на чем спать и как правильно закаливать организм? Тогда эта книга легендарного доктора Бубновского ‒ то, что вам нужно. В ней содержатся развернутые ответы специалиста на все вопросы о сохранении здоровья. Прочитав ее и взяв на вооружение советы специалиста, вы сможете вплотную заняться собой и даже в 80 лет чувствовать себя отлично!

Скачать с Оxy.cloud
Скачать с 2bay.org
Скачать с TurboBit.Net
Категория: Здоровье и спорт | Добавил: zyzy | Теги: литература, электронная книга, здоровье, книга
| Loads: 0 | Рейтинг: 0.0/0

Популярные книги и журналы:

Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск по сайту
Лучшие журналисты

pmojka
Релизов:
24242

zyzy
Релизов:
8151

lorna
Релизов:
6670

sun68
Релизов:
3916

Kate
Релизов:
3542

Чудо-чудное
Релизов:
3510

sas
Релизов:
3310

solo
Релизов:
3058

bolt13
Релизов:
2958

tigerz
Релизов:
2838

rotanit
Релизов:
2529

vva
Релизов:
1140

Evgenij
Релизов:
477

MickeBely
Релизов:
446

igolka
Релизов:
383

Mapos
Релизов:
252

manowar
Релизов:
167

alf50
Релизов:
3

Skobar
Релизов:
2

deller50
Релизов:
2
Празднуем!
Праздники сегодня
Анекдоты:)
Это интересно!

Copyright ScanBOOKS.RU © 2019 Скачать бесплатно и без регистрации книги и журналы

Обращение к пользователям