Среда, 16.01.2019, 18:03
Приветствую Вас Гость | RSS


У нас можно скачать книги и журналы бесплатно, без регистрации!

Библиотека лучших книг!
Форма входа
Валюта
Новости дня
Статистика
Онлайн:

Онлайн всего: 3
Гостей: 3
Пользователей: 0

Зарегистрировано:
Всего: 895
Новых за месяц: 5
Новых за неделю: 0
Новых вчера: 0
Новых сегодня: 0
Из них:
Администраторов: 1
Модераторов: 1
Дизайнеров:
Редакторов: 6
Журналистов: 124
Обычных: 763
Забаненых: 0
Из них:
Мужчин: 504
Женщин: 391
Счетчики:
Сегодня нас посетили:
Счётчики посещений

Скачать бесплатно книги и журналы!

Главная » Файлы » Здоровье и спорт

Игорь Борщенко - Поясница без боли. Уникальный изометрический тренинг
12.01.2019, 14:54
Название: Поясница без боли. Уникальный изометрический тренинг
Автор: Игорь Борщенко
Язык: русский
Издательство: АСТ, Астрель, Метафора, ВКТ
Жанр: Лечебная гимнастика, оздоровительные системы
Год: 2012
Формат: fb2
Качество: OCR без ощибок
Размер: 10 мб

Поясница - отдел позвоночника, на который приходится вся масса нашего тела. И не удивительно, что многих постоянно беспокоят прострелы в пояснице, спазм мышц поясничной зоны, ноющие боли и неприятное покалывание в ногах. Можно ли избавить себя от страданий и восстановить здоровье позвонков и суставов?

Курс изометрических упражнений доктора Борщенко - простой и эффективный способ вернуть свободу движений, избавиться от постоянных болей и восстановить подвижность суставов. Доступные упражнения не потребуют от вас специальной физической подготовки - достаточно лишь принимать лечебные позы и некоторое время оставаться в них. Такой изометрический тренинг исключает чрезмерную нагрузку на суставы и позвонки, препятствует появлению боли. Упражнения предназначены для малоподвижных людей, для тех, кто перенес травму или операцию на поясничном отделе позвоночника. Всего несколько минут в день, посвященных изометрической гимнастике, вернут вам подвижность и подарят ощущение легкости движения.

Игорь Анатольевич Борщенко - кандидат медицинских наук, нейрохирург, специалист в области лечения заболеваний позвоночника и спинного мозга, член Российского общества нейрохирургов, член Международного общества "Спинной мозг" (ISCOS), соучредитель и член Российского общества "Спинной мозг". Специалист клиники "Ортоспайн", разработчик позиционной гимнастики - система "Умный позвоночник", опирающейся на космические реабилитационные технологии.

[url=http://katfile.com/gso8bxsx0hs0/%D0%98%D0%B3%D0%BE%D1%80%D1%8C_%D0%91%D0%BE%D1%80%D1%89%D0%B5%D0%BD%D0%BA%D0%BE_%D0%9F%D0%BE%D1%8F%D1%81%D0%BD%D0%B8%D1%86%D0%B0_%D0%B1%D0%B5%D0%B7_%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B8_(2012).rar.html]Скачать с Katfile.com[/url]
[url=http://fil.su/db/210001/files/Игорь_Борщенко__По_сница_без_боли_(2012).rar]Скачать с Fil.su[/url]
Скачать с TurboBit.Net
Категория: Здоровье и спорт | Добавил: zyzy | Теги: электронная книга, литература, книга, Поясница без боли
| Loads: 0 | Рейтинг: 0.0/0

Популярные книги и журналы:

Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск по сайту
Лучшие журналисты

pmojka
Релизов:
24245

lorna
Релизов:
6744

zyzy
Релизов:
6052

sun68
Релизов:
3564

Чудо-чудное
Релизов:
3510

sas
Релизов:
3310

solo
Релизов:
3058

tigerz
Релизов:
2838

Kate
Релизов:
2540

rotanit
Релизов:
2367

bolt13
Релизов:
2260

vva
Релизов:
588

Evgenij
Релизов:
465

MickeBely
Релизов:
446

igolka
Релизов:
383

Mapos
Релизов:
230

manowar
Релизов:
167

alf50
Релизов:
3

Serega70
Релизов:
2

Skobar
Релизов:
2
Празднуем!
Праздники сегодня
Анекдоты:)
Это интересно!

Copyright ScanBOOKS.RU © 2019 Скачать бесплатно и без регистрации книги и журналы

Обращение к пользователям