Четверг, 21.03.2019, 19:40
Приветствую Вас Гость | RSS


У нас можно скачать книги и журналы бесплатно, без регистрации!

Библиотека лучших книг!
Форма входа
Валюта
Новости дня
Статистика
Онлайн:

Онлайн всего: 10
Гостей: 9
Пользователей: 1

zyzy
Зарегистрировано:
Всего: 901
Новых за месяц: 2
Новых за неделю: 0
Новых вчера: 0
Новых сегодня: 0
Из них:
Администраторов: 1
Модераторов: 1
Дизайнеров:
Редакторов: 6
Журналистов: 124
Обычных: 769
Забаненых: 0
Из них:
Мужчин: 505
Женщин: 396
Счетчики:
Сегодня нас посетили:
Счётчики посещений

Скачать бесплатно книги и журналы!

Главная » Файлы » Здоровье и спорт

Дрейер Кэтрин - Ци-бег. Революционный метод бега без усилий и травм
17.03.2019, 17:08
Название: Ци-бег. Революционный метод бега без усилий и травм
Автор: Дрейер Кэтрин
Язык: русский
Издательство: Тулема
Жанр: спорт
Год: 2010
Формат: pdf
Качество: OCR без ощибок
Размер: 20 Mb

Только в одних Соединенных штатах бегает более 24 миллионов человек, но 65 процентов из них хотя бы один раз в год прекращают бегать из-за травм. Остальные же выбирают бег через боль. Но в этой революционной книге Дэнни учит нас своей технике бега, которая позволяет залечивать и предотвращать травмы, а также бегать быстрее, больше и с намного меньшими усилиями в любом возрасте.

Эта книга позволит вам:
• Снизить риск травмы до минимума
• Забыть о боли в коленях или расколотых голенях
• Существенно снизить время восстановления после тренировок
• Создать безопасную и эффективную тренировочную программу
• Сделать бег приятным, независимо от дистанции, уровня подготовки и целей

Скачать с 2bay.org
Скачать с Katfile.com
Скачать с TurboBit.Net
Категория: Здоровье и спорт | Добавил: zyzy | Теги: книга, электронная книга, литература, Ци-бег
| Loads: 0 | Рейтинг: 0.0/0

Популярные книги и журналы:

Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск по сайту
Лучшие журналисты

pmojka
Релизов:
24245

lorna
Релизов:
6744

zyzy
Релизов:
6681

sun68
Релизов:
3635

Чудо-чудное
Релизов:
3510

sas
Релизов:
3310

solo
Релизов:
3058

tigerz
Релизов:
2838

Kate
Релизов:
2836

bolt13
Релизов:
2474

rotanit
Релизов:
2371

vva
Релизов:
711

Evgenij
Релизов:
470

MickeBely
Релизов:
446

igolka
Релизов:
383

Mapos
Релизов:
236

manowar
Релизов:
167

alf50
Релизов:
3

Skobar
Релизов:
2

Serega70
Релизов:
2
Празднуем!
Праздники сегодня
Анекдоты:)
Это интересно!

Copyright ScanBOOKS.RU © 2019 Скачать бесплатно и без регистрации книги и журналы

Обращение к пользователям