Четверг, 23.01.2020, 01:57
Приветствую Вас Гость | RSS


У нас можно скачать книги и журналы бесплатно, без регистрации!

Библиотека лучших книг!
Форма входа
Валюта
Новости дня
Статистика
Онлайн:

Онлайн всего: 2
Гостей: 2
Пользователей: 0

Зарегистрировано:
Всего: 940
Новых за месяц: 7
Новых за неделю: 3
Новых вчера: 0
Новых сегодня: 0
Из них:
Администраторов: 1
Модераторов: 1
Дизайнеров:
Редакторов: 3
Журналистов: 124
Обычных: 811
Забаненых: 0
Из них:
Мужчин: 524
Женщин: 416
Счетчики:
Сегодня нас посетили:

Счётчики посещений

Скачать бесплатно книги и журналы!

Главная » Файлы » Здоровье и спорт

Андрей Беловешкин - Что и когда есть. Как найти золотую середину
04.12.2019, 08:14
Название: Что и когда есть. Как найти золотую середину
Автор: Андрей Беловешкин
Язык: русский
Издательство: Эксмо
Жанр: Здоровье
Год: 2020
Формат: pdf
Размер: 108,1 МБ

Наша жизнь – это не спринт «похудеть до лета», а марафон «быть здоровым и энергичным долгие годы и предотвратить раннее старение». В питании важно придерживаться золотой середины, учитывать научные советы, традиционные практики и личные особенности. Никто не знает нас лучше, чем мы сами. Если к этому знанию прибавить понимание базовых процессов, это поможет принимать правильные и здоровые решения.

Книга Андрея Беловешкина, врача, к. м. н., преподавателя, – это свод гибких правил, каждое из которых можно применять отдельно. Правила режима питания, выбора продуктов, а также психологии питания дают ответы на самые важные вопросы – когда есть? что есть? и как есть?
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Скачать с Gigapeta.com
Скачать с TurboBit.Net
Скачать с Тurbo.Тo
Категория: Здоровье и спорт | Добавил: zyzy | Теги: электронная книга, книга, электронное издание, литература
| Loads: 0 | Рейтинг: 5.0/1

Популярные книги и журналы:

Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск по сайту
Лучшие журналисты

pmojka
Релизов:
24214

zyzy
Релизов:
8984

sun68
Релизов:
4122

Kate
Релизов:
3817

bolt13
Релизов:
3360

solo
Релизов:
3040

tigerz
Релизов:
2696

rotanit
Релизов:
2357

vva
Релизов:
1354

Evgenij
Релизов:
359
Празднуем!
Праздники сегодня
Анекдоты:)
Это интересно!

Copyright ScanBOOKS.RU © 2020 Скачать бесплатно и без регистрации книги и журналы

Обращение к пользователям